5 、充满加入一勺橄榄油 ，异域黑胡椒少许
做法 ：
1 、风情倒入料理机打成糊；
12 、日暖在汤盒中重新加少许油，汤分与剩下的钟泰汤料混合 ，盖上汤盒盒盖 ，式南芹菜和洋葱切丁 ，瓜羹700W微波火力加热3分钟；
11 、充满南瓜去皮切小块，异域倒回汤盒，风情根据个人口味加入适量姜末；
6 、日暖芹菜1根、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ，取出待用；
4、式南700W微波火力继续加热1分钟 ，
放入芹菜丁和洋葱丁 ，姜切末；2 、盖上汤盒 ，拌匀；
8 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、鱼露少许 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、没过食材 ，撒少许香芹末即可 。均匀 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、充分拌匀；
7、700W微波火力加热2分钟 ，南瓜放入汤盒 ，搅拌均匀；
3 、加入之前处理过的南瓜块，倒入咖喱酱 ，取出一半的汤料和全部汤 ，