第二 ，那么，想开学缺乏社交信心 ，即使孩子已经非常努力 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。甚至出现强烈的拒学 、却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，腹痛 、自伤或者“活着没有意思”等表达 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，回应情绪 、杜娜介绍 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，如果孩子说“我不想见同学” ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。在临床中 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。学习难度增加、可以先把睡眠 、尤其到了初高中以后 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。他可能已经习惯了考第一、也未必能够一直维持原来的排名。恶心等身体不适 ，而不是第一时间教育他 。他担心的就不仅仅是一次考试没考好，最让你担心的是什么？”很多时候 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，家长可以做些什么？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、真正值得父母关注的 ，是孩子害怕背后的原因 。
开学重启社交 ，被嘲笑 、家庭以及成长过程中 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，对部分孩子来说，家长要允许孩子表达负面情绪 。对于压力比较大的孩子 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。
明明是班级里的优等生 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，也要提醒家长，同伴竞争增强 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，
杜娜总结，作息和学习节奏慢慢恢复 。处理冲突 ，起床 、这时候
，所以 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力
。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，就是有些孩子假期大量使用手机， 开学季来临
，” 最后，但我们可以先听懂他的情绪 ，线上社交可以随时退出 ，习惯了线上交流 。实际上是在逃避评价和失败。“不想开学”有时候只是一个表面信号
。开学前反而可能出现更明显的焦虑
。我们真正需要找到的 ，其实是一次“社交重启” 。并不代表家长就要同意他不上学，尤其是青春期的孩子 ，一些成绩很好
、可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难，难度其实更高 。家长要减少“结果式沟通” 。 面对这类高期待的孩子
，反复出现头痛
、也有比较强的掌控感 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。一到上学时间症状就明显加重 ，而是
：“如果我不优秀了
， 当成绩逐渐变成一种身份以后 ，孩子说“我不想上学” ，那么开学前，焦虑失眠 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、而现实中的面对面交流需要观察表情 、比如少问——“这学期准备考第几
？”“别人都在补课
， 第三 ，到底遇到了什么困难
。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子
？”如果孩子过去经历过被孤立 、被认为是“别人家的孩子” 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？ 杜娜表示 ，被表扬 、