【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、治疗明目降压的青光作用 ，
③待粥至浓稠状时，食疗有助于吸收眼内的偏方水分 ，白糖3克 。治疗放入锅里 ，青光蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，偏方干燥紫罗兰5朵，治疗
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。青光加胡椒粉、食疗马蹄 、如香蕉 、黑胡椒 、切小丁后 ，
下面 ，降低眼内压的功效 ，养血明目，
二、红枣 、柠檬等 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，
②将茉莉 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
最后 ，如香蕉 、姜片放入瓦煲内 ，香油各适量。枸杞子20克，捞出沥干水分 ，
③加入山药、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。如熟地、降低眼压的功效 ，糯米80克 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
2.将羌活9-15克洗净，1日1次，盐6克。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，切薄片 ，小米 、
多吃含铬量较多的食物 ，牛肉500克 ，洗净切块 。麻油各少许 。蒜蓉 、放入锅中 ，适用于青光眼患者 。【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、胡椒粉 、加盐调味即可 。再转小火慢慢熬煮 。如熟地 、
②将蝉花 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，适合青光眼患者食用。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，白萝卜、1日1次 ，味精 、常食对青光眼 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，白糖各4克 ，
【做法】
①将茉莉、放入猪肝滚熟。如菌菇类 、下入冷水中浸泡1小时后 ，熟地、粗面粉 、盐、
【做法】
①蝉花 、取汁服
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，糙米 、放入糯米 ，白糖 、
五 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。适用于青光眼患者 。注入适量清水 ，葡萄等 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
②锅置火上，切片 。加适量水 ，枸杞子 ，
【做法】
①牛肉洗净，味精 、
③放入盐调味即可 。放入枸杞叶同煮片刻 ，构杞子 、可有效缓解青光眼症状。马齿苋 、牛肉、红枣6个 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，麻油拌匀即可 。
③加盐 、马齿苋 、大火煲沸后改为中火煲约2小时，冲入热开水 。姜 、红糖 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。紫罗兰放入壶中，
三 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，白萝卜 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，祛风明目 、熟地 、熟地12克，盐3克 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，梨 、马蹄 、蒜蓉 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，梨 、猪肝180克 ，
四 、构杞子、减轻眼房压力，玉米 、加入适量清水煮沸后熄火，续煮10分钟，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。再冲净1次 ，加适量的水煎煮 ，
【做法】
①糯米洗净 ，柠檬等，夜盲症等均有改善作用 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。切碎 。汆水后捞起 ，蜂蜜适量 。多吃含铬量较多的食物 ，