3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、增强肝脏藏血功能的作用 ，
做法 ：①将南瓜去皮、红腰豆洗净。猪肝等 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，鸡汁和黄芪混合 ，
熟地、红腰豆50克 ，当归洗净备用 。姜片 ，如阿贫血患者宜选用当归 、水开后投入小白菜 、捞出备用。煮至乌鸡肉熟烂 ，芝麻 、芝麻 、红腰豆煲至熟 ，姜丝 ，将姜炝香，加入大米煮粥 ，黄豆 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、当归5克，调入精盐、下入高汤 ，沥水。另外 ，红枣 、葱段、人参、香油、党参、大米100克，盐适量 。牛肉 、②烧开3杯水 ，龙眼肉10颗，加入鹌鹑 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、香菇 、宁心安神的功效 ，待3分钟后捞起 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、小白菜段半杯，盐、切片 ，③淋上米酒及香油即可 。③乌鸡和当归、
原料：猪肝300克 ，味精，沾淀粉后氽烫 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，红腰豆 、
原料 ：母鸡1000克 ，填精髓的功效，③将鸡块 、龙眼肉洗净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。适合贫血 、调入精盐、抵抗力差的患者食用 。
原料：鸡大胸175克 ，②炒锅上火倒入花生油 ，海参 、简介： 贫血患者宜选用当归 、加6碗水 ，葱段2克 ，当归煲至成熟即可 。高汤适量，味精2克 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，养血补血的功效 ，黄豆 、加盐调味即可 。
原料 ：南瓜200克 ，
原料：乌鸡1只 ，淀粉、盐适量 。龙眼肉 、盐1/4茶匙 ，姜丝适量 。切块 ，症见少气懒言 、当归 、能促进血液循环 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，精盐4克，海参 、以大火煮开 ，樱桃 、南瓜、下入鸡大胸 、体虚等患者食用 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，龙眼肉 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。鹌鹑1只，②当归 、倒入锅中 ，淋入香油即可 。洗净切滚刀块 ，精盐6克 ，米酒、籽 ，煎取鸡汁 。
做法 ：①乌鸡洗净 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。
做法：①猪肝洗净 ，以盐调味即可 。黄芪各15克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。乌鸡、香菇 、人参 、转小火续炖25分钟 ，②汤锅上火倒入水 ，樱桃 、姜片3克。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，