材料：猪骨1.5斤，排毒

　　6.盖上盖子 ，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒蜜枣2颗 ，美容

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘胡萝卜2条 ，牛蒡生姜1块 。煲猪

排毒

　　4.生姜拍扁。美容

　　7.加入适量的去痘盐调味，继续煲10分钟即可 。牛蒡牛蒡1条 ，煲猪并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍）。