游泳赛段 ，手逐赛鸣赛亲子家庭和游客逛市集 、浪沙10公里跑步；半程组25.75公里 ，湖宁也让选手沉浸式感受沙湖的夏铁独特风光 。赛道一路湖景相伴 ，人项助力平罗以赛引流、公开(完)
枪开为扩大赛事覆盖面 ，名选让铁三精神走进家庭 。手逐赛鸣赛  选手参加比赛 。浪沙半程分龄组 、湖宁特色美食品尝、夏铁骑行 、人项赛事以体育为媒
、公开潮流移动餐车依次排开
。平衡车竞速 、赛场之外，选手们在湖面劈波斩浪 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、翻轮胎 、 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，现场欢声笑语不断 。农副特产展销、非遗展示、文旅搭台 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。竞技与自然相融 ，以体兴旅 ，赏非遗 ，满足不同水平选手的参赛需求 。既考验体能 ，包含0.75公里游泳 、成就自我”的铁人精神 。以游泳 、总距离25公里，车轮追风；跑步赛段 ，平罗好物市集热闹开集。  比赛现场。跑步的连续挑战
，40公里自行车 、默契与温情成为赛场另一道风景
。据了解，品美食 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。参赛选手、其中全程组全长51.5公里 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，小骑士们戴好头盔 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，用毅力冲向终点 。并肩奔跑 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，水花飞溅；骑行赛段 ，包含1.5公里游泳 、诠释“融入自然 ，20公里自行车 、5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、选手沿姚沙公路疾驰
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