【调料】
蜂蜜适量 。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，拌匀即可 。功效 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净，法及用稀盐水浸泡片刻
，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，柠檬汁4滴 。能够促进肠胃蠕动 ，